Pour reprendre une activité physique et améliorer son endurance 
les appareils de Cardio Training : rameurs, vélos, vélos couchés, elliptiques, 
tapis de course sont vos meilleurs atouts.


Vous développerez de l'endurance et des capacités cardio-vasculaires.
Cela agira sur la perte de poids si tel est votre objectif.
Mais surtout, vous noterez une amélioration de votre condition physique et gagnerez en tonification.